Показать сообщение отдельно
Старый 06.02.2014, 19:57   #1029
Banned
 
Аватар для sanitar
 
Регистрация: 17.12.2010
Возраст: 30
Сообщений: 4,711
Репутация: 2514
Отправить сообщение для sanitar с помощью ICQ
По умолчанию

Сегодня втопил присед с 30 кг (знаю что мало, но увы, такие обстоятельства)

сделал 4 подхода по (16-16-16-20)

тяжеловато шло, зато ноги прочувствовал и немного поясницу)


________________________________
ESP LTD Deluxe Viper 1000 OW; E-MU 0204; Microlab Solo 1 Mk3; Sennheiser HD 203
Санаторий сатаны
sanitar вне форума   Ответить с цитированием